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武汉阿波罗医院弱精症吃什么好?

  • 来源:武汉男科医院
  • 2017-05-17 13:51

       武汉阿波罗医院弱精症吃什么好?【武汉阿波罗男科医院】指出,近年来弱精症已成为严重危害男性生育的疾病,由于人们对于该病的发病症状了解甚微,从而导致很多患者都不能及时发现病情而错过了较佳的治疗时机,给男性的生育和身体造成了很大的影响和危害。精子的好坏强弱直接关系到男人的下一代,弱精症就是导致不育的重要元凶,那么弱精症吃什么好?要如何提高精子活力呢?其实据医生解释,食补是提高精子活力专业的方法,下面阿波罗专业男科专家就来为大家介绍弱精症吃什么好。

  弱精症吃什么好?
 
  武汉阿波罗医院医生介绍说,弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精子症又称精子活力低下。弱精症吃什么好呢?其实生活中对于弱精症精子活力的调理也可通过饮食来改善,增加弱精症精子活力的食物有:
 
  1、进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
 
  2、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系较为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
 
  3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,可以多吃。
 
  4、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。

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